В рамках программы «Я пою» на вопросы ведущих касательно здоровья голоса ответил Рудин Лев Борисович – врач-фониатр, президент Российской общественной Академии голоса, доктор медицинских наук. 

В студии Лев Борисович сначала отвечает на традиционный вопрос. Любит ли он готовить?

«Готовить, я конечно, люблю. Чтобы сказать, что я что-то особенное люблю готовить, такого нет. Я люблю и испечь что-то. И приготовить и первое и второе блюда. Но к сожалению, в последнее время у меня на это всё меньше времени. А так, когда остаюсь на хозяйстве один, приходится», - рассказал Лев Борисович. 

Вместе с участниками программы врач-фониатр предлагает приготовить витаминный чай и десерт с фруктами и ягодами, так как совсем скоро наступят холода. В процессе готовки специалист продолжает отвечать на вопросы. 

Какие же продукты являются самыми вредными для артиста? Лев Борисович объясняет, что нежелательно для артистов, для певцов, особенно перед ответственными мероприятиями, употреблять в пищу орехи, так как они при разжёвывании дают мелкие частички, которые в последствии будут раздражать слизистую горла и вызывать неприятные першения. Также не стоит злоупотреблять кислыми продуктами. А можно ли употреблять мороженное в таких случаях? Здесь, как оказалось, тоже есть свои особенности. Для певца, мороженное перед выступлением все же нежелательно, так как в его состав входят молочные продукты, которые при попадании в желудок дают много слизи, а это потом мешает вокалу. А вот в обычные теплые дни мороженным или же холодной водой можно закалять своё горло. Но все это нужно делать строго постепенно и аккуратно. 
О вредных продуктах узнали, а какие же являются, наоборот, самыми полезными для голоса? 

«Тоже вопрос правильный, интересный. Все, что полезно для организма в целом, то будет полезно и для горла, потому что голос же не берётся из ниоткуда. Он живёт в организме. И только в здоровом теле будет здоровый голос. Поэтому все, что полезно для организма, конечно же нужны и витамины, чтобы поступали. Поэтому фрукты надо есть, овощи надо есть. Рыбу, мясо. По тем правилам, по которым нужно это есть. Потому что питание должно быть разнообразным и в организм должны поступать разные питательные вещества: строительные материалы, белки, которые важны для работы. Это же мышцы. Гортань, голосовые складки наши – это все мышцы. И они должны хорошо работать. Поэтому питание должно быть соответствующим, разнообразным», - отвечает Лев Борисович. 

Лев Рудин не только врач-фониатр, но и профессиональный певец. Совмещать эти две профессии не особо получается, ведь пациентов у него очень много. Но он с удовольствием слушает своих клиентов. Как певец Лев Борисович нигде не выступает, разве что только раз в год, на каком-нибудь концерте. «Но хотелось бы чаще!» - признается специалист. 

Участница передачи задает вопрос Льву Борисовичу. Какие же фрукты больше всего полезны для детского поющего организма? 

Рудин Л.Б. рассказывает: «Фрукты конечно полезны любые. Во всех фруктах содержится много аскорбиновой кислоты, которая оказывает достаточно сильное влияние на иммунитет. Стимулирует иммунитет. Но тут есть один нюанс, который в последнее время, так скажем, не очень моден и его далеко не все придерживаются. Но, чтобы фрукты были максимально полезными для вашего организма, мы должны употреблять фрукты только сезонные, по сезону. И региональные. То есть по большому счету банан — это не наш фрукт совсем, поэтому он безусловно окажет гораздо меньше пользы, чем наше обычное родное яблоко». 

Поэтому эти нюансы и отдельные моменты употребления фруктов в пищу нужно учитывать. 

Лев Борисович, рассказывает, что он занимается творчеством с самого детства и ему совсем не понятно как бы он работал врачом-фониатром без своего вокального образования. В повседневной жизни он слушает разную музыку: от классики до тяжёлого рока. 

А можно ли во время холодов уезжать в жаркие страны? И как это влияет на голос? Экспертную оценку дал Рудин Лев Борисович: «На самом деле, конечно, это достаточно вредно для организма и для верхних дыхательных путей в том числе, потому что такая резкая перемена климатических зон, а соответственно часовых поясов – это достаточно вредно. То есть это для организма стресс»

Такая смена температур ничего полезного для организма не приносит. Лев Борисович объясняет, что именно по этой причине в периоды межсезонья, когда нет стабильной температуры, а также летом, когда мы постоянно пытаемся «остудить» наш организм чем-то холодным, происходят самые высокие всплески заболеваний. 

Лев Борисович в программе немного раскрывает тайны своей личной жизни. Один из его сыновей пойдёт по стопам отца. Он тоже хочет стать врачом-фониатром и заниматься человеческими голосами. 
И все же главный вопрос в течение всей программы: «Что делать артисту перед выступлением, если у него начались проблемы в голосе?».

Лев Борисович отвечает, что артистам нужно соблюдать определённые правила. Кислое, цитрусовое, молоко, всё это нельзя есть певцу перед выступлением или репетициями. Эти продукты раздражают слизистую и желудок. С водой и другими напитками также нужно быть осторожнее. Некоторые из них могут повышать давление, сердцебиение, что вызывает нарушения в дыхании. Поэтому артистам нужно постоянно вести учёт, чтобы не столкнуться с проблемами перед важным мероприятием. В заключении передачи Лев Борисович говорит: «Я не вижу себя ни в какой другой профессии, кроме врача!», что еще раз подтверждает, что мы в надёжных, ответственных руках.

Наши пациенты

01
/09
02
/09
03
/09
04
/09
05
/09
06
/09
07
/09
08
/09
09
/09
Илья Резник
Резник Илья
— советский и российский поэт-песенник, народный артист России
Властитель Неба-авиатор,
Артиллерист-собрат орудий,
А мой спаситель-фониатр,
Хранитель голоса ЛЕВ РУДИН
Искренне Ваш Илья Резник
Пелагея
Пелагея
— эстрадная певица
Самый прекрасный доктор на свете Лев Борисович!!! Только ему можно смело доверять самое дорогое, что у меня есть, – ГОЛОС!
Спасибо, Что всегда меня выручаешь!
Алексей Воробьев
Алексей Воробьев
— российский музыкант, актёр, режиссёр
Благодарен судьбе за то, что она свела меня с этим профессиональным врачом.
Юлия Пересильд
Юлия Пересильд
— российская актриса театра и кино
Лев Борисович! Куда без Вас вообще непонятно… Бежим к Вам как только что-то случается. Спасибо, что всегда помогаете. Нежно встречаете! Процветания Вам и Вашей Клинике, ибо Дело делаете “необходимейшее”, иначе “птички” перестанут петь.
Serebro
Serebro
— российская женская поп-группа
Спасибо Вам огромное за Вашу неоценимую помощь! Вы профессионал с Большой буквы, всегда рядом, и Вы всегда в отличном настроении… Вы наш доктор Айболит!
Ренат Ибрагимов
Ренат Ибрагимов
— советский и российский эстрадный певец, актёр, композитор, продюсер, кинорежиссёр
Огромное спасибо всему персоналу «Клиники Льва Рудина»! Ну и конечно нашему «кузнецу голосов» Льву Борисовичу Рудину и нашей «фее голосов» Ольге Витальевне Казариной!
Кортнев Алексей
Кортнев Алексей
— советский и российский музыкант, актёр театра и кино, автор-исполнитель, телеведущий
Хочу заявить следующее:
Лев Борисович не только прекрасный врач, но и не менее талантливый артист. Поэтому он как никакой другой доктор понимает артистов. А они, в свою очередь, так и рвутся к Рудину на прием. Вот и спасибо Вам огромное! Желаю процветания и дальнейшего расширения!
Пенкин Сергей
Пенкин Сергей
— советский и российский певец, композитор и актёр
Уважаемый Лев Борисович и Весь Ваш коллектив!
Хочу пожаловаться на Вас, что редко лечите, но метко. Желаю Вам и всему коллективу здоровья, счастья и праздника в серых буднях и нам, чтобы Вы к нам на концерты, а не мы к Вам! Спасибо за профессионализм! Люблю!
Марина Девятова
Марина Девятова
— российская певица, исполнительница народных песен, лауреат международных фестивалей и конкурсов
Хочу сказать, что это не просто доктор – Лев Рудин ЧЕЛОВЕЧИЩЕ» Невероятный профессионал своего дела, который любит всех живых существ (особенно человеческие связки). Зная нашу утончённую артистическую психику в нужную минуту подбодрит, а когда надо приведёт в чувства. Люблю, целую, удачи и всех благ! Ваша Марина Девятова

Под нашим наблюдением находятся звезды оперы, эстрады, театра и кино, известные предприниматели, телеведущие, ученые, педагоги и многие другие прекрасные люди.

Валерий Меладзе
Валерий Меладзе
Пелагея
Пелагея
Григорий Лепс
Григорий Лепс
Филлип Киркоров
Филлип Киркоров
Михаил Шуфутинский
Михаил Шуфутинский
Валерий Леонтьев
Валерий Леонтьев
Надежда Бабкина
Надежда Бабкина
Ренат Ибрагимов
Ренат Ибрагимов
Юлия Паршута
Юлия Паршута
Наргиз Закирова
Наргиз Закирова
Родион Газманов
Родион Газманов
Нина Шацкая
Нина Шацкая
Андрей Баринов
Андрей Баринов
Марина Девятова
Марина Девятова
Алексей Вороьбев
Алексей Вороьбев
Юлианна Караулова
Юлианна Караулова
Виктория Дайненко
Виктория Дайненко
Егор Крид
Егор Крид
Александр Панайотов и Дарья Антонюк
Александр Панайотов и Дарья Антонюк
Кватро
Кватро
Алексей Серов (Дискотека Авария)
Алексей Серов (Дискотека Авария)
Алексей Кортнев
Алексей Кортнев
Градусы
Градусы
Сопрано Турецкого
Сопрано Турецкого
Серебро
Серебро
Сергей Приказчиков (Пицца)
Сергей Приказчиков (Пицца)
Яна Сексте
Яна Сексте
Олег Меньшиков
Олег Меньшиков
Ольга Волкова
Ольга Волкова
Марина Александрова
Марина Александрова
Юлия Пересильд
Юлия Пересильд
Наталья Курдюбова
Наталья Курдюбова
Лиза Боярская
Лиза Боярская
Ирина Пегова
Ирина Пегова
Рита Митрофанова
Рита Митрофанова
Анастасия Волочкова
Анастасия Волочкова
Аркадий Укупник
Аркадий Укупник
Илья Резник
Илья Резник
Лёва Би-2
Лёва Би-2
Макс Барских
Макс Барских
1
/4
2
/4
3
/4
4
/4

Под нашим наблюдением находятся звезды оперы, эстрады, театра и кино, известные предприниматели, телеведущие, ученые, педагоги и многие другие прекрасные люди.

Валерий Меладзе
Валерий Меладзе
Пелагея
Пелагея
Григорий Лепс
Григорий Лепс
Филлип Киркоров
Филлип Киркоров
Михаил Шуфутинский
Михаил Шуфутинский
Валерий Леонтьев
Валерий Леонтьев
1
/6
2
/6
3
/6
4
/6
5
/6
6
/6

Услуги

Обследование и лечение гортани и голоса
Установим причины нарушений в работе голосового аппарата и назначим эффективные методы их устранения и профилактики.
Обследование и лечение горла
Для лечения пациентов используются новейшие высокоэффективные препараты в составе строго индивидуальных схем и запатентованных методик.
Обследование и лечение носа
Проводим диагностику ЛОР заболеваний в самые короткие сроки. (эндоскопия, эндоларингоскопия, эндоларингостробоскопия, аудиометрия, тимпанометрия).
Обследование и лечение уха
Ухо ― невероятно чувствительный орган, а потому любые проблемы со слухом, боли и прочие неприятные ощущения требуют консультации у специалиста.
Все виды анализов
Современная лаборатория, возможность получения результатов обследования на Вашу электронную почту.